Baremos 3º-4º ESO






BAREMO

Calificación

BALÓN MEDICINAL (mts) HOMBRES

NOTA
3º ESO
4º ESO
10
9
9,5
9
8
8,5
8
7
7,5
7
6
6,5
6
5,5
6
5
5
5,5
4
4,5
5
3
4
4,5
1-2
3-4
3,5-4



 

BALÓN MEDICINAL MUJERES

NOTA
3º ESO
4º ESO
10
6
6,5
9
5
5,5
8
4,5
5
7
4,25
4,5
6
4
4,25
5
3,5
4
4
3
3,5
3
2,5
3
1-2
2
2

PRUEBA RESISTENCIA MUJERES
NOTA
3º ESO
4º ESO
10
- 5´
- 4´40”
9
5´01”-5´10”
4´41”-4´50”
8
5´11”-5´19”
4´51”-5´05”
7
5´20”-5´29”
5´06”-5´21”
6
5´30”-5´39”
5´22”-5´32”
5
5´40”-5´50”
5´33”-5´47”
4
5´51”-6´02”
5´48”-6’00”
3
6´03”-6´13”
6´01”-6´10”
2
6´14”-6´26”
6´11”-6´23”

FLEXIBILIDAD (Flexión profunda)

NOTA
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
3º-4º
10-15

16-18

19-21

22-24

25-27

28-31

32-35

36-39

40-45

46-50


PRUEBA RESISTENCIA HOMBRES
NOTA
3º ESO
4º ESO
10
- 4´
-3´50”
9
4´01”-4´10”
3´51”-4´00”
8
4´11”-4´20”
4´01”-4´10”
7
4´21”-4´28”
4´11”-4´16”
6
4´29”-4´36”
4´17”-4´23”
5
4´37”-4´48”
4´24”-4´30”
4
4´49”-4´57”
4´31”-4´37”
3
4´58”-5´09”
4´38”-4´49”
2
5´10”-5´19”
4´50”-5´03”





40 METROS LISOS MUJERES
NOTA
3º ESO
4º ESO
10
-5”95
-5”84
9
5”96-6”07
5”85-5”94
8
6”08-6”20
5”95-6”10
7
6”21-6”30
6”11-6”30
6
6”31-6”40
6”31-6”40
5
6”41-6”60
6”41-6”50
4
6”61-6”70
6”51-6”60
3
6”71-6”80
6”61-6”70
2
6”81-7”00
6”71-6”90


40 METROS LISOS HOMBRES
NOTA
3º ESO
4º ESO
10
-5”00
-4”90
9
5”01-5”20
5”01-5”10
8
5”21-5”30
5”11-5”20
7
5”31-5”40
5”21-5”30
6
5”41-5”50
5”31-5”40
5
5”51-5”65
5”41-5”50
4
5”66-5”80
5”51-5”70
3
5”81-6”00
5”71-5”90
2
6”01-6”20
5”91-6”20




3º E.S.O. (Calificación gimnasia deportiva)

VOLTERETA LANZADA                                   1 cajón                        5 ptos.
                                                                       2 “                   6  
                                                                       3 “                   7  
                                                                       4 “                   8  
                                                                       5 “                   9  
                                                                       6 “                   10 “
                                                                      
PLINTO TRANSVERSAL                          Potro                           5 ptos.
5 cajones Ayuda        6 ptos.
                                                                       5 cajones Sin “            7-8 “
                                                                       6 cajones                   9-10 “
           
PLINTO LONGITUDINAL                        Potro                           5 ptos
                                                                       Sentado y resbalar      6-7    
                                                                       Completo 5 caj.          8        
                                                                       Completo 6 caj.          9-10   

EQUILIBRIO DE CABEZA                                En espaldera, con ayuda        2 ptos
                                                                                En espaldera, sin ayuda         3 “
                                                                                Sobre plinto 4 caj.                  6-8 “
                                                                                Sobre colchoneta sin ayuda   9-10 

PINO                                                 En espaldera, con ayuda        3 ptos
                                                           En espaldera, sin ayuda         5-6  
                                                           En suelo, con ayuda               7-8 
En suelo, sin ayuda                9-10 

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